المدونة

عشبة المليسا

جمهوري العزيز أرحب بكم جميعاً سوف أتناول معكم الفوائد المتعددة الخاصة بعشبة المليسا، ودورها في معالجة الكثير من الأمراض حيث تعد من الأعشاب المعمرة

والتي يطلق عليها عدد من الأسماء مثل بلسم الليمون أو الترنجان، وهي تظهر باللون الأخضر الداكن، ويتواجد بها أوراق عديدة تأخذ الشكل البيضاوي أو تظهر على هيئة قلب

كما تأخذ اللون الأبيض خلال فصل الصيف، على عكس فصل الشتاء باللون الأخضر، ولقد علمت أن البعض لا يدرك أهمية هذه العشبة ولا يقوم باستخدامها، لذلك سوف أعرض لكم أهم تفاصيل العشبة، والاستفادة منها جيداً.

نبذة عن عشبة المليسا

تعتبر هذه العشبة من أكثر أنواع الأعشاب التي لها فوائد صحية كثيرة، وتلقب بالكثير من الأسماء ولها أشكال مختلفة، كما تزرع في بعض الدول فقط مثل شمال أمريكا وفي آسيا وأوروبا

وقد تم استخدامها في مجال الطب منذ مئات السنين، وفي خلال هذا الوقت يتم تقديم العشبة على هيئة مكمل غذائي، أو كنوع من المشروبات مثل الشاى أو تقدم كمستخلص

بالإضافة إلى كونها تحتوي على مجموعة من المواد ذات الفائدة، مثل الفلافونيدات ومتعددات الفينول وأحماض العصف وبعض المواد التربينية الثلاثية.

فوائد عشبة المليسا في التخفيف من آلام الدورة الشهرية

  • تحتوي عشبة المليسا على مجموعة من الخصائص المهمة، التي تساعد على تهدئة الآلام ومعالجتها.
  • كما تساهم أيضاً في تحسين المزاج والشعور بالراحة الدائمة.
  • لها دور هام في تقليل أعراض آلام الدورة الشهرية، وما يصاحبها من اضطرابات نفسية.

فوائد عشبة المليسا في التقليل من آلام الأسنان والصداع

  • تحتوي العشبة على مكونات تساعد على تخفيف آلام الصداع المتكررة.
  • تفيد في تغيير المزاج السيئ وتحسن من النفسية.
  • كما يعد لها دور في تخفيف آلام الأسنان.
  • يمكن تناول مكمل عشبة المليسا أو الشاي الخاص بها عند التعرض إلى بعض الآلام الموجعة.

فوائد عشبة المليسا لتخفيف التوتر

  • تساعد عشبة المليسا على الحد من أعراض التوتر والمزاج السلبي.
  • تؤدي إلى الحصول على الاسترخاء التام والهدوء.
  • كما تساعد على تقليل الإحساس باليقظة.
  • يمكن تناول المليسا عن طريق إضافة مقدار مناسب من اللبن أو الزبادي إليها، لتعزيز مستوى الفائدة والتقليل من القلق والانزعاج والتوتر.

فوائد عشبة المليسا تحسين الوظائف الإدراكية

  • يمكن استخدام العشبة في التأثير بشكل رائع على التركيز لدى الإنسان.
  • ينبغي تكرار استخدام هذه العشبة وتناولها يومياً لتقوية الذاكرة.
  • تساعد على تنشيط الوظائف الإدراكية لدى الإنسان بشكل دائم.

فوائد عشبة المليسا لمعالجة تقرحات البرد والإنفلونزا

  • استخدام بعض المراهم التي تحتوي على عشبة المليسا، والتي تفيد في التخفيف من تقرحات البرد وتوضع مباشرة على أماكن الجروح.
  • تساعد المراهم على إخفاء مظاهر التقرحات، وعدم ظهورها مرة أخرى.
  • تفيد عشبة المليسا في تخفيف الغثيان و مشكلة عسر الهضم.
  • تساهم عشبة المليسا في معالجة الآلام الشديدة بالمعدة، والقضاء على غازات البطن.
  • كما تساعد على تحسين عملية الهضم، وتعالج الشعور بالغثيان.
  • كما تقلل من حدوث أعراض التلبك المعوي عند تناول الحلوى المصنوعة من عشبة المليسا.

فوائد عشبة المليسا لمعالجة اضطرابات النوم

  • يمكن استخدام عشبة المليسا لمعالجة القلق، واضطرابات النوم والشعور بالأرق خلال الليل.
  • ينبغي إضافة القليل من نبات الناردين إلى العشبة وخلطهم معهم وتناولهم .
  • يساعد هذا الخليط على معالجة الأرق لدى الأطفال، ويحسن من عملية النوم بنسبة تتراوح بين 65 % إلى 82 %.

فوائد المليسا في التخفيف من آلام القولون العصبي

  • تحتوي عشبة المليسا على بعض المركبات المساهمة في التخلص من الغازات.
  • كما تتكون من السيترال واللينالول المساهمين في تقليل حدوث التشنجات.
  • ينبغي تناول الأشخاص المصابين بالقولون العصبي، لبعض القطرات من منتجات عشبة المليسا لتخفيف الأعراض المصاحبة للقولون.

فوائد المليسا في تخفيف أعراض الزهايمر

  • تعد المليسا من النباتات العشبية التي تساعد على تخفيف أعراض الزهايمر، إذا تم استخدامها بشكل متكرر فترة من الوقت.
  • ينبغي أن لا تقل فترة استخدام المليسا عن أربعة أشهر.
  • يمكن استشارة الطبيب قبل تناول عشبة المليسا في حالة مرض الزهايمر، لأنها تستخدم لحالات الإصابة بالزهايمر بشكل بسيط.

فوائد المليسا في التقليل من الالتهابات

  • تحتوي عشبة المليسا على مادة التانين التي لها فوائد عديدة مضادة لحدوث الالتهابات.
  • تعتبر مفيدة جداً في منع ظهور البثور والندبات.
  • تقوم عشبة المليسا لمعالجة الحكة و تلطيف فروة الرأس.

فوائد المليسا في التقليل من فرص الإصابة بالسرطان

  • يحتوي مستخلص عشبة المليسا على بعض المواد المضادة للأكسدة، مثل الفينولات التي تقاوم وجود الجذور الحرة وتقلل من إصابة الجسم بالسرطان.
  • تساعد عشبة المليسا على تقليل تكاثر ونمو الخلايا السرطانية المتواجدة مثل سرطان الثدي.
  • كما تساعد على منع ظهور الخلايا السرطانية، وتكاثرها عند الإصابة بسرطان القولون.

فوائد المليسا في حماية الشعر

  • تساعد عشبة المليسا في حماية الشعر والحفاظ على نموه بشكل دائم، نظراً لاحتوائها على الفلافونويد.
  • تحمي الشعر من الأضرار التي تتواجد به وتؤثر على فروة الرأس.
  • تعالج المشكلات التي تنتج عن المواد المستخدمة لنمو الشعر.

فوائد المليسا في التقليل من الالتهابات

  • تفيد المليسا في تقليل حدوث الانتفاخ الناتج عن الإصابة بالالتهابات.
  • تساعد على تقليل مستوى البروتينات، التي تنتج بعد حدوث الالتهابات وتعالج الإجهاد التأكسدي.

فوائد المليسا في التقليل من البكتيريا

  • تقضي عشبة المليسا نهائياً على وجود البكتيريا داخل فروة الرأس، نتيجة احتوائها على مادة اليوجينول.
  • كما تساعد على بناء العضلات، ومعالجة التقلصات التي تتواجد بها.
  • يساهم في شعور الإنسان بالاسترخاء والراحة بعد تناول العشبة.

فوائد المليسا في معالجة الشعر الدهني

  • تتمكن عشبة المليسا وجميع المنتجات المحتوية عليها من معالجة الشعر الدهني، وإعادة توازنه مرة أخرى.
  • كما تساعد على تقليل إفراز الدهون الزائدة في الشعر، وعدم التأثير على فروة الرأس.

فوائد أخرى عشبة المليسا

  • تساعد على تقوية عضلات القلب، وتنظيم سرعة النبضات.
  • لها دور هام في معالجة ارتفاع ضغط الدم.
  • تعالج مشكلة إجهاد العين وتمنع تعرضها إلى الضرر.
  • تساهم في معالجة بعض الأمراض الجلدية، مثل مرض الأكزيما والصدفية.
  • تقضي على أعراض البرد أو الإصابة بالإنفلونزا.
  • تحتوي على بعض الخصائص المهمة التي تساعد على إدرار البول.
  • تقلل من ظهور أعراض الحمى.
  • تساعد على تجديد شباب البشرة، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات كبار السن.
  • تحمي الجسم من الإصابة بمرض البواسير.

فوائد المليسا في إنقاص الوزن

  • تساعد عشبة المليسا في تحفيز الجسم على سد الشهية بشكل دائم وبطريقة فعالة.
  • تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار بالدم، وتمنع الجسم من امتصاصه.
  • تساعد على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، وبالتالي تقوي صحة الإنسان.
  • تحتوي المليسا على الكثير من الألياف الغذائية، التي تساعد على امتصاص الدهون بشكل كبير من جسم الإنسان.
  • تسهل عملية فقدان وإنقاص الوزن، نتيجة قضائها على الجذور الحرة والسموم.
  • يفضل تناول شاي المليسا بجانب البروكلي أو الخس أو السبانخ لإنقاص الوزن بشكل سريع.
  • ينبغي استهلاك كمية من اللحوم بشرط خلوها نهائياً من وجود الدهون.
  • تناول كل من أوراق النعناع وعشبة المليسا وإكليل الجبل، يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون.
  • تمنع عشبة المليسا جسم الإنسان من اكتساب الكثير من الوزن الزائد.
  • تحتوي عشبة المليسا على الكثير من الأنزيمات، التي لها دور في تعزيز عملية حرق الدهون لانقاص الوزن.

تحذيرات استخدام عشبة المليسا

  • ينبغي استخدام عشبة المليسا بكميات متوازنة وعدم الإكثار منها.
  • عدم استخدام عشبة المليسا لفترة أكثر من أربعة أشهر.
  • ينبغي عدم استخدامها للحوامل والمرضعات لعدم إثبات درجة أمانها.
  • يجب منع استخدامها للأشخاص المصابين بمرض الغدة الدرقية، لأنها تساعد على تغيير وظائف الغدة.
  • تساعد على تقليل من مستوى الهرمون الذي تفرزه الغدة الدرقية.
  • عند الخضوع لإجراء عملية جراحية يجب التوقف نهائياً عن تناول عشبة المليسا لفترة تصل إلى أسبوعين.
  • تتسبب عشبة المليسا في تعرض الأشخاص للنعاس، أثناء تأدية العمليات الجراحية .
  • قد تؤثر على مستوى السكر في الدم، لذلك ينصح بعدم استخدامها للأشخاص المصابين بمرض السكر.
  • يمكن استخدام هذه العشبة للأطفال الصغار والرضع لفترة تصل إلى شهر.

الآثار الجانبية عشبة المليسا

  • تناول عشبة المليسا بكثرة يؤدي إلى الشعور بالصداع الدائم والمتكرر.
  • تعرض الإنسان إلى القيء والغثيان مع الشعور بالدوار.
  • شعور المستخدم بوجود الكثير من الآلام في المعدة.
  • الإصابة بالحكة وتهيج الجلد وتوافر رد فعل تحسسي.
  • انتشار مشكلة الحكة الجلدية في فروة الرأس.
  • يلاحظ ظهور بعض الالتهابات وعلامات التورم على فروة الرأس.
  • التعرض إلى فتح الشهية.

أفضل بديل عشبة المليسا من اي هيرب

كبسولات هلامية من جيلاتين السمك أوميجا 3 من California Gold Nutrition

هدية لفترة محدودة من الدكتور جابر القحطاني كود خصم اي هيرب

  • يعد أكثر منتجات اي هيرب استهلاكاً من قبل المستخدمين.
  • يحتوي على نسبة كبيرة من أوميجا 3 .
  • يساهم في دعم صحة الجسم وتقوية المناعة .
  • يحافظ على نسبة الدهون المثالية المتواجدة في الدم.
  • يخلو من وجود الجلوتين والصويا والمواد المعدلة وراثياً.
  • يقلل من حدوث الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب.
  • يحافظ على صحة الدماغ ووظائف المخ .

يمكنك استخدام هذا المنتج لأنه من أشهر منتجات اي هيرب، التي تعرف بفاعليتها وكفاءتها، ويفضل تناول كبسولتين يومياً بجانب الطعام صباحاً ومساءً، مع الالتزام بتعليمات أخصائي الرعاية الصحية

عدم استخدام المنتج للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، أو السيدات المرضعات أو الحوامل وكبار السن والأطفال

قم بمعرفة المزيد من المعلومات عن المنتج من خلال إتباع هذا الرابط

أضغطى هنا لطلب المنتج

رأي الدكتور جابر القحطاني

لقد قمت بالإشارة إلى جميع التفاصيل التي تتضمنها عشبة المليسا، سواء من ناحية أهم الفوائد الخاصة بها على الصحة وعلى الكبار والصغار، أو الأضرار الخاصة بها، بالإضافة إلى ذكر دورها في الحفاظ على نمو الشعر والعمل على تقويته وتحسين فروة الرأس

كما تم ذكر بعض البدائل الخاصة بمنتجات اي هيرب، والتي تعرف بمدى فاعليتها وأهميتها، لذلك قمت بترشيح منتج اي هيرب الموثوق به والمتميز من حيث الفاعلية، فيمكنكم استخدام بعض المنتجات مع الاستفادة من نسبة خصومات مرتفعة تتراوح ما بين 10 % إلى 15 % بجانب العروض اليومية والشهرية، وتوفير كود خصم Auc4534 على جميع المنتجات

وأخيراً وليس آخراً سوف أترك لكم بعض المقالات ذات المعلومات القيمة والأهمية، لمشاركتها مع الأصدقاء عبر تطبيق التلجرام، وإبداء الرأي عبر بعض التعليقات، حيث يسعدني كثيراً الرد على جميع استفساراتكم ومن أشهر هذه المقالات مقال تجارب مكمل غذائي لزيادة الوزن Serious Mass من اي هيرب.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى